在中国传统文化里，蛇被视为智慧、灵活与长寿的象征，但是有一种“蛇”最喜欢在季节转换、人体免疫力降低之际出没，很多老人小孩都怕碰上它--带状疱疹，俗称“生蛇”。由于其初期症状不明显，很难引起人们足够的重视，从而导致错过最佳的治疗时机，甚至引发顽固的后遗症。

带状疱疹的症状

带状疱疹表现因人而异，有几个特征能够帮助我们快速识别：1.刺痛或灼烧感：发病初期，患者会感觉到局部皮肤刺痛，甚至是持续性的灼烧感，这通常出现在腰部、背部或面部;2.轻度全身不适：部分人群可能伴随疲倦、轻微低热等容易被忽略的症状;3.通常在刺痛区域出现一串串小水疱，排列成带状;4.病变部位皮肤变红，轻触剧痛，水疱内液体清亮，随后可能出现结痂。

出现以下状况需要立即就医：1.严重疼痛影响睡眠或日常生活;2.病变部位涉及面部或眼部，伴随视力模糊或眼痛;3.高龄患者或患有免疫力缺陷疾病出现发热或皮疹范围扩大。

冬春交替时节为何带状疱疹高发?

春节过后，带状疱疹患者增多，主要是因为春节期间正处于冬春季节交替时期，温度忽高忽低，很不稳定。另外，春节期间，人们出游、走亲访友等忙碌劳累后，免疫力逐渐下降。在高龄、劳累、季节交替等多重因素影响下，体内潜伏的水痘--带状疱疹病毒可能会被再次“激活”，容易引发带状疱疹。

带状疱疹的预防与治疗

1.药物治疗：早期使用抗病毒药物还能降低带状疱疹后神经痛发生的风险。抗病毒药物是治疗带状疱疹的核心，应尽量在症状出现的72小时内根据医嘱使用相关药物进行治疗;2.物理治疗：疼痛科的神经阻滞技术通过短暂阻断神经传导，减轻急性期神经痛，同时可预防带状疱疹后神经痛。常见方法为局部麻醉剂注射;3.疫苗接种：疫苗是目前预防带状疱疹的有效手段，尤其是对中老年人和免疫力较弱的患者意义重大。

患者的日常护理

1.患者应保持皮肤清洁干燥，避免搔抓水疱以防感染，同时应尽量穿着宽松、柔软的衣物，避免摩擦患处;2.多摄入柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜有助于补充患者需要的维生素C和维生素E;高蛋白饮食(如鱼类、豆制品)也有助于促进组织修复;3.保持良好心态、避免过度疲劳，同时也要保证充足的睡眠，每天适当进行轻缓的运动，如瑜伽和散步。

总之，带状疱疹看似普通，但对生活影响不容小觑。冬春交替之际，大家要注意保暖、适当运动、晒晒太阳，有充足的睡眠，提高自身免疫力，及时接种疫苗，抵御疾病来袭。如您或您的家人出现相关症状，请尽早到医院进行规范治疗。

专家简介

吴海生，医学硕士，副主任医师，从事临床疼痛治疗工作近20年，曾于南京鼓楼医院、原广州军区总医院进修学习，在专业期刊上发表论文4篇。主要研究方向为超声引导下微创治疗。