35岁李先生（化名）是一名聋哑人，近一年来他被反复发作的“排尿后尿道痛、下腹部隐痛、排尿费力”困扰。起初，他以为是前列腺炎，但做了一系列泌尿系检查均未发现异常。近日，在朋友的推荐下，他来到我院盆底中心寻求帮助，经过评估诊断，原来他是得了慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征（CP/CPPS），盆底中心团队建议他进行盆底综合治疗。第一次治疗后患者反馈良好，疼痛症状明显改善，排尿功能也显著改善，大大提升了他对疾病康复的信心，一疗程后李先生对疗效十分满意。

在盆底疾病诊疗领域，有些疼痛看不见、摸不着，却像无形的枷锁束缚着患者的生活。今天，我们带您了解这些容易被忽视的男性健康问题。

一、什么是慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征（CP/CPPS）？

它是一种以盆腔区域持续疼痛（超过3个月）为核心症状的综合征，常伴随排尿异常（尿频、尿急、排尿费力）、性功能下降等，但无明确前列腺感染或肿瘤证据。前列腺炎是成年男性的常见疾病，前列腺炎患者占泌尿外科门诊患者的8%-25%，慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征（CP/CPPS）是前列腺炎中最常见、最难治疗的类型，占所有前列腺炎的90%以上，且CP/CPPS发病趋于年轻化。

特点：1.疼痛范围广：会阴、阴茎、尿道、下腹、腰骶部等部位；2.伴随功能异常：排尿困难、性功能障碍、焦虑抑郁等；3.常规检查无异常：无明确感染或器质性病变。

二.疾病从何而来？

1.某些特殊职业：如司机等；2.辛辣食物及饮酒；3.不良排尿习惯：憋尿等；4.不良性生活习惯：长期禁欲、过度自慰、控制射精、性交中断等不良性生活习惯；5.心理原因：精神过度紧张、心理负担过重及熬夜等。

三.治疗新理念：从“杀菌”到“功能康复”

1.摒弃“抗生素依赖”：非细菌感染无需抗生素；2.综合干预：物理治疗、行为疗法、药物治疗、心理调节等；3.长期管理：盆底肌训练、定期随访。

四.预防建议

1.避免久坐，每坐1小时起身活动5分钟，避免骑行时间过长；2.每日饮水1500-2000ml，避免憋尿；3.学会“腹式呼吸”，放松盆底肌群；4.出现症状及时就诊，避免自行滥用抗生素。

李先生的故事提醒我们：疼痛不会因“无声”而减轻，慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征并非“不治之症”。如果您或身边人正被类似问题困扰，请记住：疼痛不是你的错，积极治疗才是对健康最好的负责！我院盆底中心愿成为您康复路上的坚实后盾。

（盆底中心）